Folat 1000 µg (Metafolin)

Solgar® Folat (sub formă de Metafolin®) 1000 µg oferă forma activă biologic a acidului folic. Această vitamină importantă din complexul B contribuie la mai multe procese din organism, inclusiv metabolismul homocisteinei, menţinerea sănătăţii psihice, la buna funcţionare a hematopoiezei și reducerea oboselii și extenuării.¹

Vitamina B9, folatul se găsește în mod natural în unele alimente, precum soia verde, lintea, avocado și sparanghel.³

Deși majoritatea oamenilor consumă suficiente cantități de folat, anumite grupuri – inclusiv femeile aflate la vârsta fertilă și persoanele cu dependență de alcool – pot avea un aport insuficient.⁴

Folatul, ca enzimă auxiliară, contribuie la metabolismul normal al homocisteinei, sprijinind conversia acesteia în metionină. De asemenea, folatul contribuie la diviziunea celulară normală, la buna funcţionare a hematopoiezei, reducerea oboselii și susținerea sănătății psihologice.¹ ²

Este cea mai eficientă formă de folat pentru persoanele care nu pot metaboliza endogen acidul folic datorită polimorfismului genei MTHFR. Mai mult decât atât, folate 1000μg (sub formă de Metafolin) este necesar pentru femeile de vârstă reproductivă deoarece suplimentarea cu acid folic crește nivelul de folați la mame. Un nivel scăzut de folați la mame reprezintă un factor de risc privind apariția de defecte ale tubului neural la fătul aflat în dezvoltare. Trebuie sa se consume o doză zilnică de acid folic de 400 μg timp de cel puțin o lună înainte de concepție și până la trei luni după concepție.

Studiile arată că L-metilfolatul:

• Este absorbit la fel de bine ca acidul folic⁶ ⁷
• Are o biodisponibilitate mai mare⁷ ⁸
• Are o disponibilitate biologică mai constantă⁷⁻⁹
• Nu maschează semnele de deficit de vitamina B12⁶ ¹⁰

Beneficii:

• Oferă 1000 μg de folat sub formă de Metafolin® per tabletă
• Formă activă (pregătită pentru utilizare) de acid folic (calciu L-metilfolat)
• Folatul contribuie la metabolismul normal al homocisteinei¹
• Folatul contribuie la reducerea oboselii și extenuării și la formarea normală a sângelui¹ ²
• Folatul contribuie la menţinerea sănătăţii psihice
• Certificat Kosher și Vegan 

Notificare Ministerul Sanatatii, nr 4515/2020

Referinte:

<sup>1. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to folate and blood formation (ID 79), homocysteine metabolism (ID 80), energyyielding metabolism (ID 90), function of the immune system (ID 91), function of blood vessels (ID 94, 175, 192), cell division (ID 193), and maternal tissue growth during pregnancy (ID 2882) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006 on request from the European Commission. EFSA Journal 2009; 7(9):1213. [22 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2009.1213S.
2. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to folate and contribution to normal psychological functions (ID 81, 85, 86, 88), maintenance of normal vision (ID 83, 87), reduction of tiredness and fatigue (ID 84), cell division (ID 195, 2881) and contribution to normal amino acid synthesis (ID 195, 2881) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2010; 8(10):1760. [19 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2010.1760.
3. Top 10 Foods Highest in Vitamin B9 (Folate). Accessed March 2, 2022. https://www.myfooddata.com/articles/foods-high-in-folate-vitamin-B9.php.
4. Bailey RL, Dodd KW, Gahche JJ, et al. Total folate and folic acid intake from foods and dietary supplements in the United States: 2003-2006. Am J Clin Nutr. 2010; 91(1):231-237.
5. Van Meurs JBJ, Pare G, Schwartz SM, et al. Common genetic loci influencing plasma homocysteine concentrations and their effect on risk of coronary artery disease. Am J Clin Nutr. 2013; 98(3):668-676. doi:10.3945/AJCN.112.044545.
6. Venn BJ, Green TJ, Moser R, Mann JI. Comparison of the effect of low-dose supplementation with L-5-methyltetrahydrofolate or folic acid on plasma homocysteine: a randomized placebo-controlled study. Am J Clin Nutr. 2003; 77(3):658-662. doi:10.1093/AJCN/77.3.658.
7. Venn BJ, Green TJ, Moser R, Mckenzie JE, Murray Skeaff C, Mann J. Increases in blood folate indices are similar in women of childbearing age supplemented with [6S]-5-methyltetrahydrofolate and folic acid. J Nutr. 2002; 132(11):3353-3355. doi:10.1093/JN/132.11.3353.
8. Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Moser R, Pietrzik K. Supplementation with [6S]-5-methyltetrahydrofolate or folic acid equally reduces plasma total homocysteine concentrations in healthy women. Am J Clin Nutr. 2004; 79(3):473-478. doi:10.1093/AJCN/79.3.473.
9. Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Brämswig S, Pietrzik K. Red blood cell folate concentrations increase more after supplementation with [6S]-5-methyltetrahydrofolate than with folic acid in women of childbearing age. Am J Clin Nutr. 2006; 84(1):156-161. doi:10.1093/AJCN/84.1.156.
10. Quinlivan EP, McPartlin J, McNulty H, et al. Importance of both folic acid and vitamin B12 in reduction of risk of vascular disease. Lancet (London, England). 2002; 359(9302):227-228. doi:10.1016/s0140-6736(02)07439-1.</sup>