Zinc Citrate 30 mg

• Zincul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ¹
• Zincul contribuie la menținerea vederii normale și la menținerea funcției cognitive.¹
• Nutrient esențial, Zincul contribuie la menținerea sănătății pielii, unghiilor și părului²
• Potrivit pentru vegani
• Certificat Kosher și Halal

Solgar® Zinc Citrate 30 mg oferă zinc de calitate premium, într-o formă citrat – recunoscută pentru absorbția superioară comparativ cu formele oxidice uzuale. Această formulă este potrivită inclusiv pentru persoanele cu sensibilitate digestivă. Zincul este un oligoelement esențial implicat în multiple procese fiziologice, incluzând funcționarea normală a sistemului imunitar, contribuie la procesul de diviziunea celulară, la sinteza normală a ADN-ului, la funcționarea cognitivă normală și contribuie la menținerea sănătatății pielii, unghiilor și părului^1,2

Zincul este prezent în toate țesuturile organismului și este cofactor pentru peste 300 de enzime⁵. Se regăsește în mod natural în carne roșie, fructe de mare și produse lactate, însă anumite populații, precum vârstnicii și vegetarienii, pot avea un aport insuficient^3,4. Deficitul de zinc poate conduce la disfuncții imunologice, tulburări cutanate, afectarea vederii și fertilității.

La nivel imun, zincul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar. Susține bariera epitelială, funcția celulelor NK și a neutrofilelor, dar și producția de anticorpi^11-12. Studii genetice recente indică rolul zincului în dezvoltarea limfocitelor B, prin controlul transportului intracelular (mutații ZIP7)¹⁴.

La nivel cutanat, zincul contribuie la menţinerea sănătăţii pielii. Este esențial pentru diferențierea keratinocitelor și sinteza de colagen, având efect antioxidant. Deficitul se manifestă prin piele uscată, leziuni și vindecare întârziată^15-19.

Zincul contribuie la funcția cognitivă normală, prin reglarea neurotransmițătorilor și menținerea comunicării sinaptice, cu beneficii demonstrate asupra memoriei la adulți vârstnici^21,21

În oftalmologie, contribuie la metabolsimul normal al vitaminei A și este concentrat în macula retinei.

În domeniul reproductiv, zincul contribuie la menţinerea concentraţiilor normale de testosteron din sânge. De asemenea, contribuie la menţinerea fertilităţii și reproducerii normale.

Suplimentul este potrivit pentru vegani.

Referinte:

_{1. European Food Safety Authority. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to zinc and function of the immune system (ID 291, 1757), DNA synthesis and cell division (ID 292, 1759), protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 294, 1758), mainte. EFSA J. 2009; 7(10):1229. doi:10.2903/j.efsa.2009.1229. 2. Top 10 Foods Highest in Zinc. Accessed March 18, 2020. https://www.myfooddata.com/articles/high-zinc-foods.php. 3. Prasad AS. Zinc deficiency. Br Med J. 2003; 326(7386):409-410. doi:10.1136/bmj.326.7386.409. 4. Position of the American Dietetic Association and Dietitians of Canada: Vegetarian diets. J Am Diet Assoc. 2003; 103(6):748-765. doi:10.1053/jada.2003.50142. 5. Saper RB, Rash R. Zinc: An essential micronutrient. Am Fam Physician. 2009; 79(9):768-772. 6. Fraga CG. Relevance, essentiality and toxicity of trace elements in human health. Mol Aspects Med. Published online 2005. doi:10.1016/j.mam.2005.07.013. 7. Prasad AS. Zinc: An overview. In: Nutrition. Vol 11.; 1995:93-99. 8. European Food Safety Authority. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for zinc. EFSA J. 2014; 12(10). doi:10.2903/J.EFSA.2014.3844. 9. MacKay D, Andrea Wong N, Nguyen H. Vitamin and Mineral Safety 3 Rd Edition.; 2014. Accessed April 1, 2021. www.crnusa.org. 10. Safe Upper Levels for Vitamins and Minerals Expert Group on Vitamins and Minerals Contents.; 2003. 11. Shankar AH, Prasad AS. Zinc and immune function: The biological basis of altered resistance to infection. In: American Journal of Clinical Nutrition. Vol 68. American Society for Nutrition; 1998. doi:10.1093/ajcn/68.2.447S. 12. Gammoh NZ, Rink L. Zinc and the immune system. Treatment Update. 2001; 13(2):1-2. doi:10.1007/978-3-030-16073-9_8. 13. Häusser-Kinzel S, Weber MS. The role of B cells and antibodies in multiple sclerosis, neuromyelitis optica, and related disorders. Front Immunol. 2019; 10(FEB):201. doi:10.3389/fimmu.2019.00201. 14. Anzilotti C, Swan DJ, Boisson B, et al. An essential role for the Zn 2+ transporter ZIP7 in B cell development. Nat Immunol. 2019; 20(3):350-361. doi:10.1038/s41590-018-0295-8. 15. Ogawa Y, Kawamura T, Shimada S. Zinc and skin biology. Arch Biochem Biophys. 2016;611:113-119. doi:10.1016/j.abb.2016.06.003. 16. Rostan EF, Debuys H V., Madey DL, Pinnell SR. Evidence supporting zinc as an important antioxidant for skin. In: International Journal of Dermatology. Vol 41.; 2002:606-611. doi:10.1046/j.1365-4362.2002.01567.x. 17. e Silva SAM, Leonardi GR, Michniak-Kohn B. An overview about oxidation in clinical practice of skin aging. An Bras Dermatol. 2017; 92(3):367-374. doi:10.1590/abd1806-4841.20175481. 18. Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Skin anti-aging strategies. Dermatoendocrinol. 2012; 4(3):308. doi:10.4161/derm.22804. 19. Vollmer DL, West VA, Lephart ED. Enhancing skin health: By oral administration of natural compounds and minerals with implications to the dermal microbiome. Int J Mol Sci. 2018; 19(10). doi:10.3390/ijms19103059. 20. Pan E, Zhang X an, Huang Z, et al. Vesicular Zinc Promotes Presynaptic and Inhibits Postsynaptic Long-Term Potentiation of Mossy Fiber-CA3 Synapse. Neuron. 2011; 71(6):1116-1126. doi:10.1016/j.neuron.2011.07.019. 21. Maylor EA, Simpson EEA, Secker DL, et al. Effects of zinc supplementation on cognitive function in healthy middle-aged and older adults: the ZENITH study. Br J Nutr. 2006; 96(4):752-760. doi:10.1079/BJN20061911. 22. Penny ME. Zinc supplementation in public health. Ann Nutr Metab. 2013;62 Suppl 1(SUPPL.1):31-42. doi:10.1159/000348263. 23. Age-Related Eye Disease Study Research Group. A randomized, placebo-controlled, clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E, beta carotene, and zinc for age-related macular degeneration and vision loss: AREDS report no. 8 [published correction appears in Arch Ophthalmol. 2008 Sep; 126(9):1251]. Arch Ophthalmol. 2001; 119(10):1417-1436. doi:10.1001/archopht.119.10.1417A. 24. Favier AE. The role of zinc in reproduction. Hormonal mechanisms. Biol Trace Elem Res. 32:363-382. doi:10.1007/bf02784623. 25. Yamaguchi S, Miura C, Kikuchi K, et al. Zinc is an essential trace element for spermatogenesis. Proc Natl Acad Sci U S A. 2009; 106(26):10859-10864. doi:10.1073/pnas.0900602106}